ジャッキー先生は教室で呼吸法を徹底的に教えます。　私は山歩きが趣味なのですが､7年前家族と共にトレッキングをしていた際に不注意で高さはないもの段差のある場所で足を滑らせ足首を骨折してしまいました。

山中でレスキューを呼ぶにも山を下りる必要がある状況で､ふとジャッキー先生の「呼吸､深呼吸」という言葉を思い出し､目を閉じで腹式呼吸を実践したところ折れた足首の痛みが徐々に引いていき､自力で山を下りて救急病院に行き処置をしてもらったのですが､その際に医者から「よくもまあ歩いて山を下りれたものだ」と驚かれてしまいました。私の自慢です｡